Figyelem! Az általad használt böngésző nem támogatott, így az oldalunk NEM működik, illetve nem jelenik meg TELJESKÖRŰEN! Segítségért kattints! Segítséget kérek!

2024. 03. 20. Szerda

Írta: Békési-Mészáros Ágnes

0:30 – Hitvalló: Brückner Ákos 1. rész

3:00 – Irodalom az éterben (ismétlés)

4:30 – Serkenj fel!- Baptista igehirdetést hallhatnak

5:00 – Hajnali virrasztó irodalom: Alexandre Dumas - Emma Lyonna

6:00 – Helyi hírek

6:10– Játssz velünk!#102 (12 Realms, 12 Thieves, 3 Secrets, 4Mation) - Péli Csaba ajánlója. “Mindenkinek vannak titkai. Némelyek a lelkük legmélyebb, legsötétebb zugaiba dugják el őket, és nem engedik felszínre törni. De ezek a titkok ott vannak, türelmesen várnak, és ha egyszer kiszabadulnak, agyaraikkal széttépik annak a szívét, aki olyan sokáig fogva tartotta őket.” (Steve Feasey, angol író) (az előző napi adás ismétlése)

6:54 – A Nap igéje

7:00 – Helyi hírek

7:10 – Reggeli Ébresztő magazin

8:00 – MTI Országos hírek

9:00 – MTI Országos hírek

10:00 – Helyi hírek

10:10 – Ziccer: Hegyen völgyön át! - beszélgetés Nagy Melindával és Tabajdi József Nándorral a Ziccerben! A téma természetesen a futás! Melinda alpesi futó Józsi pedig a síkság szerelmese. Párhuzamok, ha találkoznak? A beszélgetésből minden kiderül! Meg kell hallgatni!

11:00 - MTI Országos hírek

11:10 – Jóllét: A jó alvás titkai! – Oláhné Fűz Ibolya természetgyógyász, mozgás és masszázs terapeuta, bowen alkalmazó tanácsai. Az elmúlt hetekben a jó légzés alapjaival ismerkedtünk meg, mely már maga is hozzájárul megfelelő minőségű alváshoz. Hihetetlen, de korunk betegségei a különféle alvászavarok, súlyosabb esetben alvási apnoéval. Már kisgyerekek, később a diákok nagy része, végül a felnőttek nagytöbbsége kínlódik különféle alvászavarokkal. Mit jelent, hogy van testünknek-lelkünknek egy biológiai órája? Mikor is kellene aludni térni, és milyen hosszan? Együnk, vagy ne alvás előtt? Mit jelent a kék fény, és mit a vörös, no és mi köze mindennek a pihentető, jó alváshoz? Feltétlen tartsanak velünk a válaszokért! (ismétlés)

12:00 – Helyi hírek

12:10 – Retro magazin: Tudomány mai állása

13:00 -MTI Országos hírek

13:10 –Lelkifröccs: Kohout Zoltán a vendégünk.

14:00 -Helyi hírek

14:10 – Sztárportré: Beszélgetések ismert emberekkel, és mély témák hétről hétre. (ismétlés)

15:00 - MTI Országos hírek

15:10 – Délutáni Hazafelé magazin és Igéző

16:00 - Helyi hírek

17:00 - MTI Országos hírek

17:10 – Érdekes emberek: Szégyen a futás?! Ismert a mondás folytatása, miszerint inkább hasznos, mint szégyen. Persze, az ilyen elhíresült bölcsességek mindig kontextus függők voltak és maradnak. Valaki, aki sokat futott életében, egyenesen így fogalmazott: A futás az emberi közérzet egyik legősibb és legkönnyebben elérhető "édesítőszere". Azt pedig, hogy mit jelent a Kiskunhalasi EGYMI általános iskolájában tanuló gyermekek és fiatalok életében, Sörös Imre igazgató úrral készült beszélgetésből tudhatják meg!

18:00 - Helyi hírek

19:00 - MTI Országos hírek

19:10 – Szép Álmokat: Esti mesét hallhatnak

19:25 – Irodalom az éterben: J. K. Rowling: Harry Potter és a Főnix rendje

20:00 -Helyi hírek

20:10 – Irodalom az éterben: Rejtő Jenő - Az Elveszett cirkáló

21:00 -Helyi hírek

21:10 – Serkenj fel: Baptista igehirdetést hallhatnak és Lélekműhely: Pál Feri atya előadását hallhatják

22:00 -Helyi hírek

22:10 – Aréna