Öt tipp a sikeres pótfelvételidért!
Az idő rövid, a teendő sok, a jelentkezési szabályok szigorúak, de a Zsigmond Király Egyetem segít, amit ha elfogadsz, nem lehet baj!
Az idő rövid, a teendő sok, a jelentkezési szabályok szigorúak, de a Zsigmond Király Egyetem segít, amit ha elfogadsz, nem lehet baj!
Nézzük meg konkrétan, hogy a gyümölcs-, zöldséglevek hogyan készíthetők el, mire vigyázzunk illetve milyen kedvező hatással bírnak. A gyümölcs-, zöldségleveket bármilyen lédús gyümölcsből, zöldségféléből, vagy gyógynövényekből elkészíthetjük. Általában a zöldségekből, gyümölcsökből vagy gyógynövényekből frissen préselt leveket fele-fele arányban hígítsuk fel, és naponta 2-3-szor 2 dl-nyit kortyolgassunk el belőlük étkezés előtt vagy között. Töményen soha semmilyen levet (még a boltokban kapható dobozosat sem) nem ajánlott inni, mert puffadást, hasmenést és rendszeres fogyasztás mellett gyomornyálkahártya-gyulladást idézhetnek elő. A gyógynövényekből (orvossal megbeszélve), készítsünk présleveket erre a célra fejlesztett présgépekkel, vagy teát, és fogyasszuk őket kúraszerűen: 4-6 hétig 1 liternyit naponta.
Mi magyarok sajnos nem vagyunk egy nagy zöldségfogyasztó nemzet, amin – mint az alábbi cikkből is kiderül – tényleg változtatnunk kell, mert rendkívül sokat számít a zöldségek rendszeres fogyasztása, ráadásul zöldségléként elkészítve gyorsan és jól kombinálhatóan tudjuk őket bevinni a szervezetünkbe. Akár salátaként fogyasztjuk, akár levet készítünk belőlük, a különböző zöldségek együttes fogyasztása hihetetlen hatással van a szervezetünkre. A legjobb hatást úgy fejtik ki, ha lepréseljük őket és a levüket rendszeresen fogyasztjuk.
Vincze Attila a Szilády RFC vezetője nagy örömmel számolt be rádiónknak, hogy még az idei évben elkezdődik egy nagyméretű műfüves labdarúgópálya építése a Bundzsák Dezső Városi Sportközpont (volt MEDOSZ) területén!
Sokat utazol? Nincs a közeledben egy rádió? Nem vagy a vételi körzeten belül? Sebaj! Töltsd le okostelefonodra az ingyenes Tunein alkalmazást és máris hallgathatod rádiónk adását élőben bárhol, bármikor!