Regős Gyulával a szaunázás hasznáról, módjairól beszélgettünk

Gyulát sokan ismerik városunkban, hisz munkája családja révén őshonos és tősgyökeres halasi. Közel 30 éves szaunázási gyakorlattal rendelkezik, azóta használja ezt az egészségvédő módszert feleségével együtt. Nem hiába, hisz azóta nem voltak betegek, tehát eredményes a dolog! Megtudjuk, hogyan talált rá erre a dologra, a heti 2-3 alkalommal rendszeres szaunázást hogyan érdemes csinálni, no ést azt is mikor nem. A méregtelenítés és értorna mellett nem kis szerepe van a lélek megnyugvásának a kikapcsolódásnak is benne- vallja. Ha velünk tartanak azt is megismerjük, milyen is a szauna etikett!