Figyelem! Az általad használt böngésző nem támogatott, így az oldalunk NEM működik, illetve nem jelenik meg TELJESKÖRŰEN! Segítségért kattints! Segítséget kérek!

Hogyan kezdjünk sportolni tavasszal? Igás Andorral beszélgettünk lehetőségekről, stratégiákról, korosztályokról

Műsorvezető: 2019. március 28. csütörtök, 10:20 Meghallgatva: 620 alkalommal

Amint megérkezik a jó idő, szívesen mozdulunk ki a levegőre, érdemes tudatosan tervezni a mozgásmennyiséget. A fiatalok gyorsabban, az idősebbek fokozatosan alkalmazkodnak a szabadban töltött fizikai megterheléshez. Gyaloglás, kocogás, kerékpározás-ötletek, tippek, motiváció, a Szilády gimnázium testnevelő tanárával Igás Andorral beszélgettünk.

Adás hallgatása


Partnereink

Fárszer Bt.

Fárszer Bt.

Szervánszky cuk.

Szervánszky cuk.

Babud és Társa

Babud és Társa

Belvárosi patika

Belvárosi patika

Merkbau Zrt.

Merkbau Zrt.

Krausz és Társai

Krausz és Társai